Información detallada del Alimento
Aceite de oliva
English name: Olive oil
Nombre científico: Código foodex: – () – () Parte comestible (%): 100 Descripción:
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Distribución de la Energía total
Información de composición (por 100 g de porción comestible)
según bedca.net
Componente | Valor | Unidad | Fuente |
---|---|---|---|
Proximales | |||
alcohol (etanol) | 0 | g | 61 |
energía, total | 3696 (887) | kJ (kcal) | 236 |
grasa, total (lipidos totales) | 99.9 | g | 61 |
proteina, total | 0 | g | 61 |
agua (humedad) | 0.1 | g | 61 |
Hidratos de Carbono | |||
fibra, dietetica total | 0 | g | 61 |
carbohidratos | 0 | g | 61 |
Grasas | |||
ácido graso 22:6 n-3 (ácido docosahexaenóico) | – | – | – |
ácidos grasos, monoinsaturados totales | 71 | g | 310 |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 11.93 | g | 310 |
ácidos grasos saturados totales | 17.06 | g | 310 |
ácido graso 12:0 (láurico) | – | – | – |
ácido graso 14:0 (ácido mirístico) | 0.01 | g | 326 |
ácido graso 16:0 (ácido palmítico) | 14 | g | 310 |
ácido graso 18:0 (ácido esteárico) | 2.75 | g | 310 |
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) | 69.16 | g | 310 |
colesterol | 0 | mg | 61 |
ácido graso 18:2 | 11.28 | g | 310 |
ácido graso 18:3 | 0.69 | g | 310 |
ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) | – | – | – |
ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) | – | – | – |
Vitaminas | |||
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides | 3 | ug | 61 |
Vitamina D | 0 | ug | 61 |
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E | 12 | mg | 61 |
folato, total | 0 | ug | 61 |
equivalentes de niacina, totales | 0 | mg | 61 |
riboflavina | 0 | mg | 61 |
tiamina | 0 | mg | 61 |
Vitamina B-12 | 0 | ug | 61 |
Vitamina B-6, Total | 0 | mg | 61 |
Vitamina C (ácido ascórbico) | 0 | mg | 61 |
Minerales | |||
calcio | 0 | mg | 61 |
hierro, total | 0 | mg | 61 |
potasio | 0 | mg | 61 |
magnesio | 0 | mg | 61 |
sodio | 0 | mg | 61 |
fósforo | 0 | mg | 61 |
ioduro | 0 | ug | 280 |
selenio, total | 0 | ug | 280 |
zinc (cinc) | 0 | mg | 61 |